¿Cómo superar una ruptura?

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Una ruptura se experimenta como una pérdida, pérdida de un proyecto en común y de muchas ilusiones personales. Por eso, es un acontecimiento muy estresante y complejo a nivel emocional. No es fácil superar una ruptura, pero es muy importante saber que esta y otras pérdidas emocionales pueden superarse. Cada situación es diferente, aunque, no … Leer más

Relaciones tóxicas

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En este artículo abordamos qué es una relación tóxica y cuáles son los principales tipos que podemos identificar. ¿QUÉ ES UNA RELACIÓN TÓXICA? Para identificar qué es una relación tóxica, es importante considerar que no solo se dan en relaciones de parejas. Es decir, pueden existir relaciones tóxicas en el ámbito familiar, de amistad e … Leer más